Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


2018.11.02

A gyász segít visszatérni az életbe

A gyász több szakaszból álló bonyolult folyamat, melynek végső soron az egyik funkciója, hogy visszasegítsen az életbe - erről beszélt halottak napja alkalmából Kalamár Hajnalka pszichológus az M1 aktuális csatornán péntek reggel.

gyasz.jpg

(Emlékezők a Fiumei úti sírkert szóróparcellájánál Mindenszentek napján, 2018. november 1-jén. Fotó:MTI/Mohai Balázs)

Elmondta, a gyász az első sokktól, döbbenettől, hitetlenkedéstől a tragédia elengedéséig tart.
A temetés utáni elcsendesedés különösen nehéz időszak: a gyászolóban vád és önvád, düh és bűntudat váltogatja egymást. Azután következik az emlékek keresése, majd pedig a lelki kiürülés.
A gyászoló úgy érzi, halottja az ő életéből is elvitt valamit - magyarázta a szakember.
Az elengedés szakasza nem mindig jön el, van aki "beleragad" a gyászba, "életstratégiává" válik számára, holott a gyász egyik funkciója éppen az, hogy visszavezessen az életbe, hogy az élet idővel körbefonhassa a gyászt - mondta Kalamár Hajnalka pszichológus. MTI

 



loading...